Kategoria: Diety i odchudzanie

Otyłość to ogromny problem i cecha charakterystyczna współczesności. Nieprawidłowa dieta, siedząca praca biurowa, zbyt rzadkie podejmowanie aktywności fizycznej to przyczyny nadmiernego przybierania na wadze. Zazwyczaj, gdy nasza waga tylko lekko rośnie, nie dostrzegamy problemu.